どうも、Aunこと西祖です。
HQ-MIND始めていきます。
これを収録している今現在、宮古島の旅行から帰ってきた翌日になります。
三日間、沖縄県の離島の宮古島の方に行って、バカンスを楽しんできました。
今回完全にプライベートで行ってきたわけですけど、彼女と２人で旅行してきまして。
すごくいい旅でした。
ゆっくりできたかって言えば、スケジュール結構つめつめにしてたんで、ゆっくりはできなかったかもしれないけど、すごいいい旅だったんじゃないかなと思います。
最近は、年に１回で沖縄に行く頻度感になってますけど、すごいいいですね。
１つ感じたことは、毎月でも行きたいっていう気持ちになるんですよ。
何ならもう毎週でも行きたい。
あるいは、月に半分福岡で過ごして、半分は宮古島で過ごしてっていうような、デュアルライフの生活を送りたいなんて思うこともあるんですけど、旅行行くとね。
だけど、なんだかんだ年に１回と言わずとも、半年に１回ぐらいのスパンで行くのが、一番ありがたみを感じると言うか、QOL高いなっていう風に思ったりはしますけどね。
どうなんですかね。
人それぞれ感覚は違うとは思うんですけど、僕はそんな感覚ですね。
それと合わせて思ったのが、今起業家仲間と一緒にっていうか、前にどこかで話したのかな？
ゲンさんとチクさんっていう人が年内に-10㎏目指すということだったんで、僕が力になれるんじゃないかなと思って、「それだったらグループ作って、そのグループの中で情報共有とかするから、アドバイスなんか僕にできることはするから、グループ作ってみんなでやった方が絶対達成率上がるよ」って話をして、今やってるんですよ。
その中で話してたのが、当たり前だけど、美味しいもの食べるって凄く幸せだと。
食べたいもの食べたいように好きに食べるっていうのは、すごく幸せなことだし、それはある程度経済的に成功した人のみが許される営みだと思うんですよね。
だから、それはそれですごく幸せなことなんだけど、敢えて制限を設けることによって、より食べ物のありがたみを感じることができるんですよね。
例えば、僕だったら１週間に１回好きなものを食べる日を、通常だったら設けてるんですよ。
ダイエット中はもっと厳しくするんだけど、通常でももう今はあんまり脂肪のせないようにしていて、脂肪のせすぎると、油断してるとのりすぎるんでね。
で、のせすぎると後が大変なんですよね。
ダイエットに半年以上かかるんですよ。
ちゃんと絞ろうと思ったら、10ヶ月とかかかるんですよね。
それはちょっと大変だから、もう少しぐらいしか脂肪のせずに、大体3ヶ月くらいダイエットしたら海に出れるぐらいな感じの状態を保ちたいなと思ってやってるので、普段も節制する必要はあるんですよね。
だけど、週に１回は「何でも好きなもの食べていい日」っていう風に決めてやるわけですよ。
そうすると、週に1回のその日がすごい楽しみだし、食べるもの全てが美味しく感じる。
本当に楽しみかつ、美味しく感じるっていうこの両者があいまって、すごいQOL高い状態を感じることができるんですね。
だから、毎日おいしいもの食べるっていうよりも僕は頻度を決めた中で、メリハリをつけた中で食べた方が「絶対にQOL高い」っていうことを確信してから、あまり変な食欲に負けるようなことなくなりましたね。
例えば、飲みに行くとするじゃないですか。
で、お酒はそこそこ飲むんですよね。
減量期とかじゃなければね。
飲んだ後って絶対何か食べたくなるじゃないですか。特にラーメンとか。
食べたくなるんだけど、その食欲に負けるっていうことがあんまりなくなったんですよ。
そこで負けて、食欲を満たしちゃっても、翌日絶対後悔してるんですよ。
じゃあ、仮に「絶対後悔するから食べないぞ」って思って、そのまま食べずに寝たと。
翌朝起きて「あー、昨夜ラーメン食べればよかったなあ」「焼肉食べればよかった」・・・なんて後悔してることなんて100%ないんですよ。
ということは、やらない方がいいってことです。
その方がQOLが高いってことです。
だから、「絶対に」っていうか、こうやって心に強く決めなくても、自然にそれができるようになるんですね。
ってことは、生活にメリハリが付いてるってことです。
この方がめっちゃくちゃ人生の質が高いと僕は確信してますね。
メリハリをつけた中で、あえて自由にできるんだけど、自由に出来るって状況の中で、あえて自分に制限を付けることによって、より高い自由を味わうことができるってのが、僕の持論なんですよ。
だから、旅行も食事もそんなふうにして僕は考えてますね。
これはやっぱり色々経験していく中で、価値観は変わっていくのかなと思います。
例えば、旅行で言うと、旅行っていう概念じゃなくなって、「そこに住みたい」ってなれば、またそれは変わってくると思います。
だけど、今は旅行を楽しみたいって思っているので、年に１回沖縄に行くとか、半年に１回沖縄に行くとか、温泉は好きだから3ヶ月に１回ぐらい行ってるんです。
行ってるんだけど、年に１回両親と子供の頃からお世話になってる叔父と叔母を連れて行くってことをやりますね。
来月も湯布院っていうところの、ちょっといい宿を取って温泉に行ってくるんですけど、すごく楽しみでしょうがないです。
当たり前にしないってことです。
当たり前にしないってことを、当たり前の基準として持つってことですね。
これがすごくQOL高い人生を送る秘訣の一つかなと僕は思います。
で、あと何か言いたかったんだけど・・・。
あ。そうそう。
彼女がYouTubeをやってるんですよ。
YouTubeで、チワワチャンネルを開設して頑張って動画投稿してるんですよ。
で、一応僕は監修してるんですけど、これはHQ-MIND Proの方ではもうすでに喋っていて、どんなアカウントかっていうのは紹介してるんですけど、そのアカウントが何とチャンネル開設してちょうど今日の時点で2か月ぐらいです。
2ヶ月経って収益化の条件であるチャンネル登録者1000人。そして総再生時間4000時間クリアしました。
総再生時間に関しては、もうとっくにクリアしていて、今もう大体8000時間ぐらい回してますね。
で、チャンネル登録者がちょうど昨夜1000人達成しまして、収益化の条件をクリアしました。
これはなかなかにすごいことでして、ペットって激戦区のジャンルなんです。しかも犬猫ってより激戦なんですよね。
その中の人気犬種のチワワチャンネル。
トイプードルが１番人気で２番目がチワワらしいんですけど、そういう人気犬種のチャンネルで、これだけ早く収益化の条件達成するってのは、ほぼほぼ無いってある先生に言われたんですけど、
だいたいみんな上手くいっても収益化クリアするまでに1年とか1年半。特に登録者1000人っていう壁はめっちゃくっちゃ高いっていうふうに聞きますね。
どこの記事を見てもそんな風に書いてます。
それを2カ月で達成したっていうのもものすごいことで、チャンネルのリンクをここで貼りたいんだけど、貼れないと言うか、貼りたくない理由があるんですよ。
ちょっと説明しといた方がいいと思うんですけど、これはPro版の方でお知らせしてます。
っていうのが、そういった犬の専門チャンネル。エンタメとかじゃなくて犬に限らず専門チャンネルっていうのは、興味がある人が登録してくれることに意味があるんですよ。
興味がある人はいつも見てくれるし、何回も見てくれるし、視聴維持率も高いしね。
そういう人が見てくれてこそ、チャンネルの価値が上がるんですよね。
逆に興味がない人が何故か登録してて、そういう人がかなり多いっていう状況って、チャンネルにとってあまり良くなくて、YouTubeのアルゴリズムは、良い評価をしてくれないってのがあるんですよね。
だから、もう収益化の条件である1000人をクリアしたし、これ以上無理やり増やす必要がないので、あまり大々的にリンクを知らせるって言うことはしたくないわけです。
ただちょっといやらしい言い方かもしれないけど、Pro版の方では紹介しました。
Pro版はそんなに人数多くないんで、参考までにってことで、ビジネスやってる人もYouTubeやってる人もいるから、そういう人の貢献できるかなと思って、そっちの気持ちを優先した次第です。
なのでどんなチャンネルが知りたかったら、是非無料お試しからPro版に入ってみてください。
そのチャンネルに関するビジネス的な観点とか、マインドとか色々語ってる回があるので、是非Pro版に入会の際は、その話もぜひ聴いてもらえれば役に立つんじゃないかなという風に思います。
ということで、最後ちょっと何かいやらしい告知みたいになっちゃいましたけど、そんな感じです。
ということで、ではまた。
ありがとうございました。
