#309『承認欲求はインダイレクトに満たせ！』

どうも、AUNこと西祖です。今回は少し前にいただいてた質問にお答えしていこうかなと思っています。ちょっと前に「承認欲求お化け」というタイトルで音声を送ったんですけどこれに関する質問ですね。簡単に前回話したことを復習すると世の中には承認欲求があってその承認欲求は誰にでもあると。ただ本能的欲求だから物凄く欲求が強い人がいてそういう人達のことを僕は「承認欲求お化け」と呼んでいると。で、承認欲求お化けは結構イタい特徴があって人から嫌われちゃうタイプの人間だと思います。けど本人は自覚がないから気づけないんですよね。だから非常に厄介な相手です。こういう人はやっぱり人間関係でうまくいきづらいし、何かチャレンジしようとしても、なかなか結果が出づらいという特徴がありますね。どんなチャレンジもやっぱり人間関係が絡むことって多いじゃないですか。世の中人間関係で回ってるのに、そこに問題があるわけだからそりゃなかなか結果が出ないわな･･･っていう話をしました。でそれを受けて質問をしてくれたんですけどこんな内容でした。

「承認欲求お化け」聞かせてもらいました。私としては誰しもが承認欲求を持っているからこそ自分には関係ないと思わずに聞いていました。すると「承認欲求お化け」の特徴を自分は持っているのではないか？と不安になりました。具体的には・我が強い・自信がない・人の話を聞かないこの３つが引っかかりました。そこでご相談があります。承認欲求は自分で少しずつ時間をかけて直していくことが大切と話しをされていましたがAunさんの視点から見て「承認欲求お化け」にならないようにどのような質問を自分に投げかけたらよいと思いますか？承認欲求と似ているか分かりませんが、私には白か黒がはっきりさせたい思考が学生時代から強くあり、これも承認欲求が関係しているのではないかと思いここ数年は自己肯定感を高められるようにできたことを日記に毎日付けております。この日記は大小関わらず、自分のできたことを視覚化し自信を付けようと思い始めました。人の本能として備わっている承認欲求を少しでもコントロールしていきたいと考えています。またAunさんのコンテンツに毎回感想を送るのも「承認欲求お化け」に近づいているのですかね？（苦笑）お手続きの際に見ていただき答えてもらえたら嬉しく思います。

ということです。いろいろと思うところはあるんですが、僕が文章をパッと見た感じですがこの人は承認欲求お化けではないと思いますよ。我が強いとか自信がないとかっていうのは捉え方によってメリットにもデメリットにもなりますね。我が強いのは捉え方によっては長所だと思うし、自信がないっていうのも捉え方によっては長所になり得ます。自信がないからこそ頑張れるっていうのもあるし、自信がないからこそどんどんスキルが身につくだろうし。慎重だから準備万端で本番迎えられるとか。あと１つ言っておくと人の話を聞かないのは良くないかな。これはね謙虚さとか素直さを欠く行為だからここだけはちょっと直した方がいいかなと思いますね。だから別に承認欲求がどうとかっていう話じゃないと思うんですよ。一つ言えるのは少なくともこの方は、この時点で自分を客観的に分析できてるわけですよね。質問文を見ればそれは明らかだと思います。自分も、もしかしたら･･･っていう疑いの目を向けることが出来てる時点でもう違いますよ。「承認欲求お化け」はこれができないからお化けなんですよ。自覚ができない。だから痛々しいですね。反省もできないから。分かりますか。この人は違うと思います。この質問をくれた方はまだ若いんでね。まだ２０代の半ばとかだと思うんですよ。だから成長欲とか向上心とかが強い若者にありがちな発展途上の粗削りな側面を心配して言ってるだけなのかなと思いますけどね。だからあんまり深く考えずに思い切りやってほしいと思うんですよ。で、若者の長所っていうのは、思い切りやれるっていうことです。勢いがある。その分つまづくことも多いし、転んじゃうことも多いんだけど、でも若いうちは失敗って財産にしかならないと僕は思います。だからどんどん行動して思い切りやってずっこけてそれで学んでいくことを繰り返していくべきだと思いますね。だからどんどんチャレンジしてほしいんだけど何度も言うように謙虚さと素直さは欠かしてはいけないですよ。そこだけは意識してほしいなと思います。んで、「白黒つけたい」って言ってましたけどその気持ちも分かりますよ。分かるんだけど「白か黒か」って決められることはほとんど無いです。これに関しては前回の音声でも話したと思うんだけど、それを聞いてくれてるだったら理解してくれてると思うのでそこはよろしくお願いします。それで、「承認欲求お化けにならないようにどのような質問を自分に投げかけたらよいのでしょうか？」っていう質問があったんですけど、そういうことまでしなくても僕はいいと思いますね。僕自身がそういう考え方じゃなくて、このあとマインドセット紹介しますけど、そこまで深く考える必要はないです。あと僕のコンテンツに毎回感想を送るのも「承認欲求お化け」に近づいているのですかね？っていうことなんだけどいや、近づいてないですよ（笑）感想をくれたら僕は嬉しいですよ。しかも適当な感想じゃなくてちゃんと聞いて、考えて送ってくれる感想に関してはもう大歓迎ですよ。これは僕にとっても嬉しいことなので辞めてほしくないですね。ガンガン送ってください。で、今回の件でマインドセットをお伝えしたいんですが２つあります。まず１つ目。「承認欲求は誰でもある」ってことです。「承認欲求」は本能に根差した欲求なのでこれを無くすことができないものです。だから「まず、あることを認めろ」ってことですね。「承認欲求？自分はそんなもんはないよ」「自分はもっと高次元で生きてますから」みたいな感じでそれ自体を否定しちゃうとすごく辛くなってきます。自分を追い詰めるだけなんでね。まず１つ目は「承認欲求があることを認める」ってことです。じゃあ、認めた上でどうやって欲を満たしていくのか？ってことですが、これが２つ目。「承認欲求はインダイレクトに満たせ」です。これが昔から大事にしてるマインドセットですね。まず「インダイレクトって何？」ってことなんですが「間接的」って意味です。「間接的に満たせ」ってことですね。ダイレクトに満たしてはいかんのです。直接的（ダイレクト）に満たすってどういうことかって言うと、例えば聞かれてもないのに「自慢じみた話をする」とかですよ。例えば俺は今こんなプロジェクトに携わってて何億円っていう金を動かしてる･･･だとかね。そういう直接的に評価を受けるような満たし方をするとちょっと痛々しくなりますね。他人の自慢話ほどつまらないものはないんでね。この類のものは自分の評価が下がる絶対にやってはいけない行為だと思ってます。じゃあ、間接的とは？例えば、自分の口からは余計なことを一切言わない。けれど自分は自分で普段から信念とか正義に従ってやることやってる。口よりも行動で示す。そして結果を出す。そうするとその行動を必ず見てくれてる人がいます。その見てくれてる人の何人か（最低でも１人ぐらい）が自分の知らないところであなたの噂をしてたりするんです。自分がいないところで褒め言葉が飛び交うってどれだけ評価が上がると思いますか。これを聞いた第３者からしたらあなたの評価はうなぎのぼりですよ。これが間接的ってことです。で、誤解があってはいけないので最後に言っておくんですけど「間接的に満たすことと遠回しに満たすことはちょっとニュアンスが違います」遠回しとはどういうことか？例えばじゃあ友達と一緒に飲み屋に行ったとしますよね。飲み屋のお姉ちゃんがお酒をついでくれてると。で、自分の筋肉をとても褒めてほしかったと。だけど「どうだ俺の筋肉スゲェだろ」なんて言えないから連れをだしに使ってそのお姉ちゃんに「こいつめっちゃいい体してるっしょ」と連れを先に褒めて自分に矛先を向けるような行為、とかですね。「いやいや、そう言ってるあなたこそ凄いじゃないですか」って言われたいのを期待しての連れへのフリになっていてそこまでがワンセットっていう。そういう企みを持ってるとかね。これは遠回しに満たそうとする行為です。そういう満たし方をしてる人ってかなりいますね。なので、間接的に満たすことと遠回し満たすということは違うってことを知っておいてください。間接的な他人からの承認は、自分が普段から謙虚に素直にひたむきに行動した結果生まれるものだっていうことです。これめちゃくちゃ恩恵がでかくて価値が何倍にもなって自分に返ってくるんですよ。これって投資みたいなもので例えば目先の利益を取りに行こうとすれば大した利益は取れない訳ですよ。何なら一喜一憂して損して終わり･･･なんてことも起こりえます。だけど長期的に計画的に投資できていればそのリターンが絶対ちゃんと返ってくきますから。今回の話は「自分を安売りしない」ってことにも繋がってくるし、とにかくインダイレクトに承認欲求を満たすというマインドセット。これはめちゃくちゃ大事ですね。で、これは分かっててもなかなかできないのが人間でなぜかと言うと「すぐに評価が欲しいから」です。だからできたら希少価値の高い人間になれるし、そういう評価をもらえるんです。ということで僕からの話は以上になります。今回の話を意識して実行してみてください。ちょっと実行してみるだけで見える世界が変わってますよ。自己評価も変わるし他者評価も変わってきます。３か月やってみて下さい。人生が変わりますから。実際にこれで人生を変えた僕が言ってるんだから間違いありません。ということで今回は以上。ありがとうございました。