どうも、Aunこと西祖です。
今だから言っていいという話なんだけど、実はここ一年くらい調子があまりよくなかったんですよ。
なんの調子が良くなかったかっていうと、体なのか、精神的なものなのかちょっとわからなかったんだけど、とにかく調子がよくなかった。
仕事に対しては凄い前向きなのは以前と変わらずなんですよ、
エネルギッシュにどんどん前に進みたい
自分自信もレベルアップしたい
自分と関わってくれる人もレベルアップしてもらいたい
いいコミニュティを作りたい
そんな感じで前と変わらず前向きな気持ちがあるにもかかわらず、体なのか気持ちなのかよく分かってないんだけどそれについてこない。
例えば、顕著な症状で言うと朝起きられないっていうのがありました。
もともと朝は強いタイプではないのでグダグダしがちなんだけど、そういうレベルじゃなくって、起き上がれないんですよ。
体がだるいって思っているんだけど、実は気持ち的に重いものがあって起きれないのかな？と自分でもよくわかってないんですよね。
そんな感じで倦怠感って言っていいのかな・・・
睡眠の質自体も全然よくないっていうのは実感としてありました。
変な時間に起きてしまうし、一度起きたらなかなか眠れないんですよ。
起きる時間が早朝ちょっと前ぐらいになってくると最悪で、1時間2時間寝られないわけです。っで頑張って寝るんだけど、寝たら最後起きられない。
っていうのがありました。
あと集中力が全然続かないっていうのがあって、昔に比べると続かなくなった。
例えばA M Cを絶賛執筆していたあの頃に比べると、１０時間とか平気でタイピングしていたりとかできていたんですよ。
できていたんだけども、あれって本当に俺だったのかなって思うくらい今はそんな芸当できないってくらいになっててですね、全然集中力が続かないんですよね。
だから転々と仕事場を変えながらなんとか騙し騙しやってたって感じでしたね、一つの場所では続かないから。
そんな感じだからトレーニングの質っていうのがめちゃくちゃ悪い、パフォーマンスもでないからね。高重量なんて怖くて扱えない。
そもそもトレーニングから少し離れてた（週１、２回）っていうのもあるんですけど。最近また再開しましたけどね。
っていうのがありましたね。
体の調子がよくないから気持ちがついて行ってないのか、逆に気持ちがネガティブだから体の調子が悪いのか自分ではよくわかってなくて。だからといって病気っていう感じでもないいんですよ。
病院にも何回か行きましたけど、どこも問題ないですよっていう答えでした。「じゃあこれ心療内科か？いやいやいや・・・」みたいな感じで、なんとなく過ごしてきた一年でした。
っでなにが悪いのかわからなくて、歳なのかなと思いもしました。
当然昔とは違う、もう40歳なので若い頃と違うでしょう。だけどね、僕と同じくらいの年代、それ以上の人たちがエネルギッシュにやってるわけです。
そういう姿を見ていると「もう歳だからしょうがないのかな」なんて言ってられない。そんなこと言ってる自分が情けなくてしょうがないわけですよ。だから何か他に原因があるのかとずっと考えていたわけですね。
あっ、ちなみに事後報告にはなりますけど、今現在このスランプからは脱しました。
原因を考えてみたんですよ。いくつか思い当たることがあって、
一つは、子供の事。
子供も僕も環境がガラッと変わった一年でした。
どっかでH S Pっていう話をしたと思うんですけど、僕も性格上外界からの刺激だったり感情だったりを結構過敏に受け取ってしまう性格を持ってしまっているので、そういうところで少し過敏になりすぎたのかなって思い当たる節がありましたし、子供の事になるともれなくオプションとして子供のママの問題もついてくるんですよ。
それに対しても少しストレスがあったのかなと。
二つ目に人付き合い
関わる人の質というかね。質っていうと聞こえが悪いんですが、僕のライフワークのメインって情報発信の活動なんですよ。
それ以外にも仕事がありまして、外交みたいな仕事もするわけですね。そこには人間関係があるので、あまり好きじゃないなと思うような人とも会食の席を共にするとかありまして、特にこの一年はその頻度も多かったのかなって気がしますね。
っていうのもあり、調子が悪い時ほど負のエネルギーを持った人を引き寄せてしまうなっていうのも実感しました。詳しくは語りませんけども（苦笑）
三つ目はかなりどでかい裏切り行為
どこかでも言いましたけど、これは人生初だぞっていうくらいのインパクトの強い裏切りだったもんですから、自分が思っていた以上に精神的に負担がかかっていたのかなっていうのも感じました。
そんな中、企業家の先輩（兄貴分）にアドバイスをもらいました。
どんなアドバイスだったかっていうと、整体とかに行ってるか？って言われたんですよ。
マッサージじゃなくて、ちゃんとした整体。
骨のズレとかを治してくれるものです。
どうやら僕くらいの歳でまだ整体に行った事がない人だと、複数箇所骨がズレてるからそれを矯正するだけで体が驚くほど変わるとの事でした。
それで兄貴分に紹介された整体院に行きました。
結論から言うと、めちゃくちゃよかったです！
体がめちゃくちゃ軽くなりました。
マッサージの後の爽快感とは質が全然違うものでした。異質な軽さと言うかね、殻を脱いだと言うか、生まれ変わったって言っても大袈裟じゃなくって、本当に体が生まれ変わった、別の体に交換した、そのくらいの爽快感、解放感みたいなものがあってですね、ただめちゃくちゃ痛かったです。悶絶するくらいの痛さでした。
ズレてる箇所とすれば、首と首の付け根あたり、首の上の方と背骨、腰、下半身、特に左足の膝とくるぶし、あと股関節とかね。複数箇所ミリ単位でズレてますねって事でした。
ちなみに正常だとこんなに痛くないらしいです。
施術が終わり驚くほど体が軽くなりました。その後インフルエンザにかかっちゃったんですけどね・・っで、もちろんインフルエンザによる高熱や体の怠さは辛かったですけど、気持ちはすごく前向きだった。
早く治して早く活動したいと言う気持ちの中でインフルエンザと戦ってたんですけど、そのおかげだからかわからないが治りもとても早く完治に一週間かからなかったです。
その状態で今ここって感じなんですけど、今日もまた整体院に行ってきました。
最初の方はあまり感覚を開けないでくださいとの事だったので行ってきたんですが、さらに軽くなりました。もうトレーニングのパフォーマンスもすごく良かった。
結論は、精神的に堪えることはたくさんあったかも知れないし、バイオリズム的なこともあったかも知れない。
でもそんなものは今までの人生でたくさんあったんですよ。それでもなんだかんだ乗り越えてきたわけです。でもこの一年のこの感覚っていうのは、僕の人生で初めてだったんですよ。
今一番実感していることとして体です、骨のズレ。
これがすごく重要だってことが身をもって体験しましたし、その整体の先生の話を聞いて確かにその通りだなって思ったし、兄貴分の話もちゃんと聞いて、なんで今までここに目を向けられなかったんだろって反省をしました。
“骨のズレ”
これ僕の中で今年一番のキーワードかも知れない。
ちょっとずつの骨のズレの積み重ねが、40歳という年齢にさしあたって、精神的なことだったりも色々重なって、いろんな要素や条件が重なって一年の不調だったのかなって考えると全て合点がいくわけです。
なので、本当に早く知っておきたかったなって思ったし、なんでそこにアンテナ張ってなかったんだろうって後悔しているし反省もしています。
ただ整体と言っても色々あって、ちゃんとした知識があって、経験もあって、腕のいい整体の先生にかからないと中々こうはならないのかなって思いましたね。
ここの整体院は完全紹介制の福岡のマンションの一室でやってるようなところなので、たくさんの人が押しかけても困るので、是非紹介して欲しいって方がいたら個別にメッセージください。
ここを紹介したからって僕に紹介料が入ったりはしません（笑）
本当に僕自身良い体験をさせてもらいまいたし、最低週に一回は通おうかなと考えています。で、ここすごく安いです。
あまりこれ以上言うと宣伝みたくなってしまうのでこの辺でやめますけど、とにかく体のメンテナンス特に体の骨のズレと言うキーワードを忘れないでほしいと思います。
これだけで何年も若返ったって気持ちになれてます。
今初めての体験をしているから気持ちが高揚しているって思われるかも知れません。
実際そういうところもあるかもしれないけど、ただこれまでにない感覚を体験できているので気持ちもエネルギッシュになれているし、朝のパフォーマンス、トレーニングのパフォーマンスやクオリティも全然違うので、体のメンテナンスを僕はオススメします。
ということで、今回はこれで。
ありがとうございました。
#229『長いスランプの原因』
