#284『あなたが憧れるものには、そうなるためのメソッドが確実に存在する』

どうも、AUNこと西祖です。 今東京に来てます。 久々の東京出張ですね。と言っても兄貴分に会いに来ただけなんですけど、話したいことがあるということで東京に呼ばれてやってきました。昨日は遅くまで語り明かしていましたがこんな状況（コロナ渦）なんで派手に動き回るのは控えながら、色々と話をしていたんですけど、やっぱね来て良かったなと思いましたね。 僕にない視点を持ってる人なので、何と言うか気づきの質がいつもと違う感覚です。 例えば僕は普段地元で生活しながら子どもやその他色んな人と接する中で、そこでもいろんな気づきや発見や学びあるですけども、そういうのはこれまでの僕の積み重ねてきた経験をベースにした上で何かと何かが組み合わさって、点と点が線になった気づきみたいなことが多いんですけど、昨日はもう完全に僕にないところからのアドバイスだったので、が「あ。なるほど。そういうことか」と思うことが多かったです。 もうこの仕事をしててこの歳にもなってくると、なかなか人からの直接的なアドバイスに対して100%素直な気持ちで「あ。そっか」って気づけることってなかなかないんですよ。 まあ、内容はちょっとプライベートすぎるのでシェアは残念ながらできませんけど、昨日は兄貴分に会えてとても良かったですね。あと、このタイミングで地元の九州の方が災害であだいぶ大変なことになってるっていう連絡がさっき入ってきましたけど、僕は心配してもしょうがないので、僕は僕のやるべきことに集中するだけかなと思ってます。 さて。ということで、今回何を話すかというと、タイトルを聞くと当たり前のことなんですけど「あなたが憧れる何かにはそうなるためのメソッドが100%存在する」ということです. あなたにも目指してる何か。憧れてる何か。あると思います。で、そうなるためにはそうなるためのメソッドというものが確実にそこには存在するっていうことです。 だからなんとなくやって手に入るようなものではないってことです。何でもそうです。筋トレ・ダイエット・健康管理・恋愛・人間関係・お金・ビジネス・副業etc･･･。 何でもいいんだけど「憧れるな」って思うもの全てにおいてメソッドってのがあるんですよね。正しい知識とかモチベーション管理とかそこにおけるマナーとかルールとかいろんなものがあるんですよね。 そういうものをちゃんと理解してしかるべきことをやって、初めて理想の現実が手に入るんです。これって当たり前のことじゃないですか。でもこれは多くの人がかなり見落としてることで、筋トレを見てたら分かるんですよ。 今日も近くのエニタイムに行ってきましたけど、そこで明らかに初心者さんがトレーニングをしていたんです。僕もマジマジ見る訳じゃないんだけど、初心者っぽい人が来ると「今から頑張るだな」と思って応援した気持ちになるんですけど、ちょっと見てると、やってることがもう完全に我流なんですよ。 誰かに教わったっていう形跡が１ミリも感じないわけですね。だから自分なりにアームカールをひたすらやってるんですよね。で、全ての動きがもう誰にも教わってないし、何も勉強してないんだなって思えるような動きだったんですよ。 これはもったいない。せっかくジムに来てお金払って、時間使ってきついトレーニングしてるわけだからすごくもったいないです。 ジムに来てる以上、何が目標があると思うんです。でも、初心者って必ずみんな陥るパターンがあるんです。まずダンベルを買って、なんとなく知ってる動きをして、それでやった気になるっていうことが多いです。 トレーニングをする上でまず知るべきことがあります。体が大きくなる仕組みを知らなきゃいけないですよね。強度の高いトレーニングをしてかつ栄養や睡眠などの基本的な知識も必要です。あるいはトレーニングの種類や各種トレーニングのやり方だったり、そこにおけるルールやマナーを知らなきゃいけないわけです。 恋愛だって一緒です。例えばモテない男のパターンを知るとかね。色々ある訳じゃないですか。お金儲けもそう。ネットビジネスもそう。だからそこをきちんと見直さなきゃいけないなって思います、ホントに。 で、まず僕らが知るべきことをちょっとまとめてるんでそれをシェアしますね。 まずは「失敗するパターン」。これをちゃんと理解しておく必要があります。例えば、我流でやってしまっている、とかですね。例えば、ユーチューブの筋トレ動画見て、なんとなくの記憶を手掛かりにやるぐらいでは、体つきは変わらないんですよ。 で、ちょろっとやって成果が出ずに早々にやめてしまう･･･ってのが初心者の挫折のパターンです。で、まずはこういうのを全部理解しておくことが大事ってことです。自分が今から取り組もうとしている分野の失敗パターンを全部理解しておくということですね。 で、次に正しいノウハウ。これは当然外せないですね。その分野で結果を出すための正しいノウハウですね。こういうものを知らなきゃいけないということです。 そして、ここからが大事なフェーズなんだけど、試行錯誤。これが絶対に必要です。トライアンドエラーってことですね。これみんな分かってないんだけど、自分にしか通用しないパターンというのがあるんです。 どんなに成果を出していて、教えるのが上手な人から教わったとしても、そのメソッドが100%自分に当てはまるかって言ったら当てはまらないんです。世界でひとりだけ自分にしか通用しないパターンややり方ってのが存在するわけですね。 他人のノウハウ通りにやって、それがそのままうまくいくことってほぼないですよ。自分の理想に到達するまでの道のりは世界に一つだけしかないです。それを見つけ出さなきゃいけないですね。 そして、これは自分で見つけるしかないです。他人はあなたじゃないから、分からないです。どんなに親切な人でも教えてあげることができないことなんですね。僕は教える仕事をしているので、もしあなたの成功パターンが分かってたとしたら教えてあげたいですよ。だけど、分からないんです。 自分がうまく行ってきたこと。そして自分の周りの人たちがうまく行ってきたこと。そのノウハウを教えることは出来るし、全力で教えるだけど、そこにあなた自身の試行錯誤があって、そしてあなたが自分で自分の成功パターンを見つけていくっていうことをしない限り成功の道は遠いです。 だからこそ、自分で見つけ出すためには「試行錯誤」が必要不可欠なんです。このフェーズで挫折する人が９割かなと思ってます。 で、次に理解しておかなきゃいけないことが「モチベーションマネジメント」です。 これに関しては何度も何度も言ってきましたけど、モチベーションって「やる気のことじゃない」ですよ。モチベーション＝動機です。やらなきゃいけない理由がそこにあるかどうかってことです。 「やる気」って何が問題かと言うとそれを支える土台がないんですよ。土台がないから、ふわふわってしてる状態で泡みたいな状態だからどっかに当たればすぐ「ぽん！」って弾け飛んで消えてしまうんです。 だけど、しっかりとした動機には土台があります。だから動機という大前提自体が崩れない限り、それ（目標達成）をやる理由が無くなってしまうことはありません。 例えば、誰か大切な人のために自分は頑張ってやらなきゃいけない。成果を出さなきゃいけない。それって強烈な動機じゃないですか。もちろん、その人を失ってしまったらやる理由もなくなってしまうかもしれませんが、そういうことでもない限り動機の土台は崩れないですよ。 だから、大事なのは「動機をマネジメントする」ってことです。いかにして動機と向き合い管理するかってことですね。 次にモデリングですね。これ絶対必要です。自分の理想に近いと思える人の行動や思考の裏側までも読み取ろうとする。これがモデリングです。ただその人がやってることを思考停止状態で猿真似したって何にもなりません。 行動しながらその人の思考の裏側を同時に理解していく。これが簡単に言うとモデリングなんですよね。自分の理想に近い現実を生きてる人が複数にいたとしたら、その複数人の行動パターンを見比べながらモデリングしていったらいいですよ。 そうしていくことで最終的に自分自身のオリジナルパターンが見えてくるし、さっき試行錯誤の話の中で自分自身にしか通用しないパターンがあるって言いましたね。これも見えてくるんですよ。だから、モデリングは一つの試行錯誤だと理解して貰っても大丈夫です。 あと追加するとしたら、イメージングですね、イメージトレーニング。すでに自分が目標を達成しているかのような妄想をどれだけリアルにできるかってことです。訓練すればするほど上達するんですけど、イメージングは上手にできるようになったら、そこに「現場感」がフツフツと湧いてくるんです。 もうすでに自分がそれを達成しているっていう臨場感があるけど、まだ達成しないわけです。それが凄くストレスで早く目的地に行こうとする力が強く働くので多少体がキツかろが、面倒くさかろうが行動できるようになるんです。 で、最後にシェアしておきたいのがルールやマナーですね。その分野における常識とか良識の部分ですよね。例えば、ジムに行くとこの辺が如実に出ます。こないだシェアした投稿で、ジムでダンスしてる人がいましたけど、あれはもう完全にマナー違反というか常識がないかなって感じがしますよね。 ビジネスならお金を稼げれば何でもいいのかっていうとそんなことはないわけで。お金稼げれば何でもいいよってちょっとぶっとんだ人たちが何年か前にプロダクトローンチという手法を悪用してコンテンツビジネスで詐欺行為的なことをしてましたけど、あれはダメです。 何でそういうことになるかって言うともうマナーがないわけです。ルールもマナーも全くない。常識の良識も全くないわけですよ。だからその分野に入っていくであれば最低限持っておくべきです。 ということで色々とシェアしましたけど、ものすごぐ大事なことだと思うので心に刻んでほしいなと思います。 「あなたが憧れる何かにはそうなるためのメソッドが100%存在する」ということです。 ということで今日の話は以上です。 ありがとうございました。