どうも、Aunこと西祖です。
今日はちょうど僕の誕生日なんですけどfacebookのメッセンジャーやLINEなどで、いろいろと祝福のメッセージをいただいております。
ありがたいことに数が多いので、全部に返信しきれないなって思ってるんですけど、この場を借りてありがとうございますという感謝の気持ちを述べさせてもらいたいなと思います。
39歳になりました。
もう大台にリーチがかかった感がすごくあるんですけど、30代になる時より、いろんな心地よい負荷が肩にのしかかっておりまして、頑張んなきゃなという気持ちを新たにしてます。
で。
今日は頂いた質問に答えていこうと思っています。
と、思ったんですけど、もらった質問が重い相談と言うか、切実な悩みだったもんですから、せっかくなので、これを聞いてるみんなと一緒に考えていけたらなと思ってます。
質問内容を読みますので、それに対して思い思いの意見を僕に送ってもらえると嬉しいです。
というわけで、以下そのもらった質問です。
この１年たくさんの企業やクライアントさんと関わる機会が増えました。
報酬の高いクライアントさんとも関わる機会が増えました。
ただ仕事で結果を残せないのがすごく今辛くて、完全な技量不足によるものなのだけど、良い結果を出さないと、せっかくクライアントと繋がっても、次に繋がらなくて、悔しい思いをしています。
褒められると嬉しいけど、逆に批判されるとすごく落ち込んでしまうことがあります。
周りのレベルがすごく高いと感じるから、周りと自分を比べると余計に落ち込んでしまいます。
たくさんのクライアントと契約を取れる事は、期待されて契約にまで至ってるという事なので、その期待に応えられていない感じがあるのが、すごく自分に負荷がかかっています。
そして、あまり自分の思い通りに動くクライアントが少ないです。
どのクライアントに対しても、例えば仕事上のメッセージの返信が遅いなどのことにイライラするようになって、そういうことが重なった結果、忙しいのもあって燃え尽きてしまいました。
今は多少なりとも回復はしているのだけど、自己嫌悪することが多かったり、なかなか行動につながったり、なかなか集中できなかったり、そしてすぐ切れやすくなっていたりと、あまり良い状態とは言えません。
そこで、Aunさんに質問させていただきたいことが３つあります。
１：燃え尽きないようにするにはどうすればいいのか？燃え尽き状態から完全に回復するにはどうすればいいのか？
２：人から指摘されても、批判されても落ち込まないようにするにはどうしたらいいのか？
３：他人を思い通りに動かすにはどんな方法があるのか？
以上３点のアドバイスいただけると助かります。
・・・ということですね。
これについてみんなで考えてみたいなと思います。
単純に僕がこの手の相談に対するみんなの意見を聞きたかったんで、今回はこういう感じにしてみました。
３番目の「他人を思い通りに動かすには」という部分。
これに関してだけ、僕からアドバイスをしておくと、基本的に他人は思い通りには動かないという大前提を理解しておく必要があります。
他人はコントロールできないですから。
でコントロールできるのは結局自分だけなんですよ
例えば、圧力、脅しなどの力によって、無理やり動かすことができますよ。
だけど、それは「気持ちまで動かしたことにはならない」じゃないですか。
結局、批判、文句、説教などをしても変わらないんですよね。
自分の思い通りにならないのです。
思い通りの変化はしてくれないんですよ。
思い通りに動かそうと思えば思うほど、イライラするんですよね。
絶対思い通りにならないので、「コントロールできるのは自分だけ」というのは、すごいポイントになっていて、自分で自分の感情をマネジメントすることが大事です。
これができれば他人の言動にイライラしない自分をつくることができるし、自分自身を変えることもできます。
自分自身が変わることによって、それを見た周りが時間差で少しずつ変わっていくことは往々にしてあることです。
そうやって自分の望む人間関係を作っていくのが大前提の話になります。
これに関しては、僕の意見を軽く話しました。
あとの２つに関して、是非ご意見ください。
２：人から指摘されても、批判されても落ち込まないようにするにはどうしたらいいのか？
３：他人を思い通りに動かすにはどんな方法があるのか？
これをちょっとみんなで考えてみましょう。
ぜひ積極的にメッセージください。
メッセージが１件も来ないとか、ほんの数件しか来ないとか、すごく悲しいのでください（笑）
ということで、今日は以上にしたいと思います。
ありがとうございました。
